Jos et löydä sopivaa aikaa, niin soitathan meille, katsotaan löytäisimmekö sinulle sopivan ajan. Mikäli sinulla on lahjakortti hoitolaamme ja käytät sähköistä ajanvarausta, varaathan ajan lahjakortissa olevalle myyjälle. Epassilla, Edenredillä ja Smartumilla voit maksaa ainoastaa Koulutetun hierojan hieronnat ja Terveydelliset jalkojenhoidot.
Jalkojenhoidot
(Kosmetologin tekemiä hoitoja ei voi maksaa E-passilla)
Kosmetologin tekemät jalkojenhoidot:
- Helmi-jalkahoito 60-75 min. Hinta 67e, eläkeläisille 62e. Kylvetys, ongelmakohtien hoito, hieronta (+ lakkaus hinta 7e, lakan saa mukaan).
- Jalkojen täsmähoito/Jalka Relax 45 min. Hinta 50e. Kevyt jalkahoito pieniin ongelmiin, joka voi sisältää esim. muutaman kynnen ohennuksen tai känsän poiston tai kuorinta pidemmällä hieronnalla.
- Helmi SPA-jalkahoito 75 min. Hinta 79e. Ylellinen kylvetys, hemmotteleva kuorinta, hieronta kuumilla kivillä, naamio, jonka aikana käsien hieronta.
Terveydelliset jalkojenhoitajan (at) tekemät jalkojenhoidot:
- Terveydellinen jalkojenhoito 50-60 min. Hinta 68e. Valitse tämä hoito mikäli sinulla on vain vähän tehtävää, kuten pientä kovettumaa, känsä, muutama kynnen ohennus
- Terveydellinen jalkojenhoito 75-90 min. Hinta 83e. Valitse tämä hoito jos sinulla on paljon tehtävää, kuten paljon kovettumia, käsiä, kynsien paksuuntumaa.
- Kiputilan hoito 30min. Hinta 38e. Esim. kynnen jousioikaisu yhteen kynteen +40e, iskua vaimentavat pohjalliset
- Kiputilan hoito 45 min. Hinta 55e. Esim. varvas ortoosit alk. +25e, kynnen jousioikaisu kahteen kynteen +80e, kevennyspohjalliset alk. +20e
- Jousioikaisu kynteen Hinta alk. +40e, jousen siirto alk. +25e jalkojenhoidon yhteydessä. Valitse terveydellinen jalkojenhoito 75-90 min tai pelkkä jousioikaisu tai kiputilan hoito 45 min
- Ortoosit Hinta alk. +25e jalkojehoidon yhteydessä. Valitse terveydellinen jalkojenhoito 75-90 min tai pelkkä ortoosi kiputilan hoito 45 min
Terveydelliset jalkojenhoidot voi maksaa Epassi terveys tai Edenred terveys edulla.
Kynnen jousioikaisu
Sisään kasvanut kynsi on ikävä ja yleinen vaiva.
Kynnen jousioikaisuhoito on konservatiivinen (ei-kirurginen) hoitomenetelmä, jota käytetään pääasiassa sisään kasvaneiden tai voimakkaasti kaareutuvien varpaankynsien hoitoon. Hoito on hellävarainen, tehokas ja kivuton. Menetelmässä käytetään ohutta metallilankaa, joka kiinnitetään kynteen. Jousi alkaa välittömästi vaikuttaa nostamalla kevyesti kynnen reunoja ja ohjaamalla kynttä kasvamaan oikeaan suuntaan. Kipu helpottaa usein jo ensimmäisellä hoitokerralla.
Hoitoa jatketaan useamman kuukauden ajan ja jousi vaihdetaan tai siirretään tarpeen mukaan.
Ortoosit
Yksilölliset varvasortoosit tehdään suojaamaan, tukemaan tai korjaamaan varpaiden ja jalkaterän asentoa.
Niiden käytön tavoitteena on vähentää kuormituksesta syntyviä kipuja ja estää asentopoikkeamien syntyä. Varpaiden asentovirheet lisäävät painetta, joka puolestaan lisää haavauma riskiä painealueella.
Varvasortoosit estävät varpaiden kääntymistä toisiaan vasten tai päällekkäin. Ne suojaavat vaivasenluuta hankaukselta ja suoristavat vaivasenluu kulmaa. Amputoidun varpaan tilalle voidaan tehdä varvastäyte, joka estää toisia varpaita kääntymästä tyhjään tilaan.
Ortoosit pestään miedolla saippua liuoksella ja niitä pidetään aina sukan kanssa.
Käsihoidot
- Pehmittävä käsihoito 45 min. Hinta 45e. Kynsinauhojen hoito, kynsien viilaus, kosteuttava naamio, hoitolakka + lisäpalveluna parafiininaamio, hinta 17e.
Kasvohoidot
- Helmi-kasvohoito 45 min. Hinta 62e. Ihotyypin mukainen, alkupuhdistus, kuorinta, hieronta ja naamio.
- Ihonpuhdistus 75-90 min. Hinta 69e. Alkupuhdistus, kuorinta, höyrytys, mekaaninen puhdistus, hieronta ja naamio.
- Helmi SPA-kasvohoito 60 min. Hinta 80e. Alkupuhdistus, hedelmäinen kuorinta, ylellinen kivihieronta, rentouttava naamio jonka aikana pään/hartioiden hieronta.
- Kastehelmi-kasvohoito 60 min. Hinta 76e. Kuivan ihon tehokosteutus hoito, alkupuhdistus, kuorinta, ultraäänipuhdistus, tehoaineiden imeytys, hieronta, naamio.
- Ultraääni-kasvohoito 45 min. Hinta 59e. Alkupuhdistus, ultraäänikuorinta, seerumin imeytys ja naamio.
- Helmi Aromatic 60 min. Hinta 70e. Alkupuhdistus, kuorinta, hieronta ja naamio. Rentouttava kasvohoito, pitkä hieronta aromaattisilla öljyllä, sekä ylellinen naamio.
- Timanttihionta 45 min. Hinta 59e. Alkupuhdistus, laitteella tehtävä syväkuorinta, ampulli, hieronta ja naamio.
Bielenda ja Arkana erikoiskasvohoidot
- Ruususen vahvistava happohoito 60 min. Hinta 73e. Herkän ihon, ruusufinnin ja aikuisen akneihon hoitoon.
- Bielenda-happohoito 60 min. Hinta 73e. Happohoito eli kemiallinen kuorinta eri ihotyypeille.
- Neuro Gaba kasvohoito 60 min. Hinta 105€. Ihon ilmejuonteita rentouttava, kohottava ja silottava monitehoinen hoito aikuiselle iholle.
- Women Definition kasvohoito 60 min. Hinta 98€. Rentouttava kasvohoito erityisesti vaihdevuosi-ikäisten naisten hormonaalisiin muutoksiin.
- Neuro Sensi kasvohoito 60 min. Hinta 98 €. Herkän ihon tehokas ja miellyttävä kasvohoito. Erityisesti herkälle, couperoottiselle ja ruusufinniin taipuvaiselle iholle.
Rauhoittaa herkkää ihoa, vähentää punoitusta ja turvotusta.
Ripset ja kulmat
- Ripset, kulmat ja muotoilu. Hinta 30e, kasvohoidon yhteydessä hinta 20e.
- Kulmat ja muotoilu. Hinta 24e, kasvohoidon yhteydessä hinta 16e.
- Ripsien taivutuskäsittely sis. värjäyksen. Hinta 67e, kulmat taivutuksen yhteydessä hinta 16e.
Hieronnat ja vartalohoidot
Klassinen ja urheiluhieronta, kaikki hieronnat tehdään asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
- Hieronta 30 min. Hinta 37e.
- Hieronta 45 min. Hinta 48e.
- Hieronta 60 min. Hinta 59e.
- Hieronta 75 min. Hinta 69e.
- Hieronta 90 min. Hinta 79e.
Hieronnan palvelut
- Klassinen- ja urheiluhieronta
- Purentalihashieronta -hoidossa käsitellään kattavasti purentalihakset suun sisä- ja ulkopuolelta.
- Dry Needling -triggerpisteiden hoito akupunktioneuloilla: hoito on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa hoitoa, joka tehdään akupunktioneuloilla. Dry Needling-hoitomuodossa hoito kohdistetaan yksittäisiin myofaskiaalisiin kipupisteisiin (triggerpiste). Triggerpisteet ovat kireitä lihasjuosteita tai pieniä hernemäisiä pallukoita lihaksessa. Kivunhoitomenetelmänä Dry Needling on todettu erittäin tehokkaaksi, nopeaksi ja turvalliseksi triggerpisteiden hoitotavaksi. Maailmalla hoitomuoto on laajalti käytössä ja yleistymässä myös meillä. Hoito tehdään hieronnan yhteydessä. Hoidon aloittamisesta sovitaan aina yhdessä asiakkaan kanssa. Lisätietoa: www.dryneedling.fi
- Akupunktio kivunhoito -länsimaiseen lääketieteeseen perustuva akupunktio TULE vaivojen hoitoon
- MET- lihaenergiatekniikat
- Nivelten mobilisointi
Neulahoidot ja purentalihasten hieronta tehdään sarjahoitoina 3-5 kertaa, 1-2 kertaa viikossa. Hieronnan lisäksi ajat sisältävät haastattelun, mahdolliset muut hoidot sekä kotihoito-ohjeet. Varaathan näihin hoitoihin vähintään 60 min ajan.
Huom! Hieronnan voit maksaa myös Smartum-hieronta, Edenred hieronta tai ePassi-hieronta edulla.
Nimestään huolimatta urheiluhieronta on tarkoitettu kaikille ja kaiken ikäisille, jotka haluavat hoitaa tai ennaltaehkäistä vaivoja. Urheiluhieronta pohjautuu klassiseen hierontaan, mutta otteet ovat monipuolisempia ja tehokkaampia. Hieronnan voimakkuus ja tekniikat määräytyvät aina hierottavan tarpeiden mukaan.
Hieronta parantaa lihasten elastisuutta, ehkäisee vammoja, lisää liikkuvuutta, palauttaa, rentouttaa, lievittää kipua ja parantaa aineenvaihduntaa.
Hieronta sopii sinulle, kun:
- sinulla on lihasjännitystä tai nivelten jäykkyyttä
- haluat ennalta ehkäistä kehon jännitystiloja
- sinulla on päänsärkyä
- olet stressaantunut
- haluat nopeuttaa lihastesi palautumista
- haluat lihashuoltoa ennen urheilusuoritusta
- haluat rentoutua ja hemmotella itseäsi
Urheiluhieronnassa käytän klassista- ja urheiluhierontaa, passiivisia ja MET-tekniikalla tehtyjä venytyksiä, sekä nivelten ja lihasten mobilisointia asiakkaan tarpeiden mukaan. Lisäksi annan kehonhuoltoon liittyvää neuvontaa ja ohjeistusta.
Hierontaa kehosi ja mielesi hyvinvointiin!
Vartalohoidot
- Helmi -kuumakivihieronta 90 min. Hinta 80e. Hemmotteleva, lihaksia rentouttava hoito kokovartalolle.
- Selän kuumakivihieronta 40 min. Hinta 49e. Selän alueelle tehtävä hieronta.
- Aromahieronta 60 min. Hinta 67e. Rentouttava tai virkistävä eteerisillä öljyillä tehtävä kokovartalo hieronta.
- Helmi -vartalohoito 75 min. Hinta 85e. Ylellinen ja tehokas kuorinta sekä pitkä rentouttava hieronta.
- Intialainen päähieronta 30 min. Hinta 41e. Rentouttava, stressiä poistava hieronta.
Kuumakivihieronta on kuumilla basaltti kivillä ja öljyllä tehtävä hieronta. Se syvärentouttaa ja laukaisee lihasjännityksiä. Ylelliseltä tuntuva hieronta auttaa eriasteisiin kipu- ja stressitiloihin, tehostaa aineenvaihduntaa ja lymfaverenkiertoa. Kivistä vapautuva lämpö tehostaa rentoutta kehossa saaden aikaan ihanan raukean ja rauhallisen olon.
Aromahieronta on kevyttä hierontaa lämpimillä öljyillä mihin sekoitetaan eteeristä öljyä. Eteeriset öljyt valitaan joko mieltä virkistämään tai rentouttamaan. Eteeriset öljyt imeytyvät hieronnan avulla elimistöön ja näin hoitavat kehoa kokonaisvaltaisesti, öljyt vaikuttavat myös hajuaistin kautta aivojen tunnekeskukseen. Ihana kehon ja mielen hoitokokonaisuus.
Sokeroinnit
- Kasvot. Hinta / alue 10e, koko kasvot 29e.
- Käsivarret. Hinta 25e.
- Kainalot. Hinta 21e.
- Bikinit. Hinta 25-32e.
- Sääret. Hinta 30e.
- Sääret ja reidet. Hinta 55e.
- Brasilialainen sokerointi. Hinta 64e, huolto 54e (max 5 vk). HUOM! Vain naisille.
Sokerointipaketit
- Brassi + sääret. Hinta 89e.
- Brassi + sääret ja reidet. Hinta 112e.
- Brassi + kainalot. Hinta 80e.
- Brassi + käsivarret, sääret, reidet ja kainalot. Hinta 155e.
- Sääret + reidet + bikinit. Hinta 79e.
- Sääret + reidet + kainalot. Hinta 73e.
- Sääret + kainalot. Hinta 47e.
- Sääret + bikinit. Hinta 52e.
- Sääret + bikinit + kainalot. Hinta 78e.
Hoitopaketit kaiken ikäisille
- Helmi-luksushoito 2 h. Hinta 125e. Kasvohoito, jossa tehoaineiden imeytys laitteella ja luksus naamio sekä kevyt jalkahoito naamiolla.
- Prinsessahoito 40 min. Hinta 40e. Ihana hoito tytöille (6-14 v), jalkojen & käsien kylvetys ja kuorinta, kynsien viilaus, lakkaus (lakan saa omaksi). HUOM! Tulethan hoitoon ilman lakkausta.
- Kevyt kasvohoito 30 min. Hinta 40e. Ihana ensimmäinen kasvohoito tytöille tai pojille (10-14 v), kevyillä tuotteilla tehtävä kasvohoito.